頚椎症性神経根症（けいついしょうせいしんけいこんしょう）とは、首の骨である頚椎が加齢や生活習慣によって変形し、神経が圧迫されることで起こる症状のことです。

首の神経は肩から腕、指先にまでつながっているため、痛みやしびれが広がり、日常生活に大きな影響を及ぼすことがあります。

特にデスクワークやスマートフォンの長時間使用など、現代人の生活習慣は首に大きな負担をかけやすく、近年では年齢を問わず増えてきている症状の一つです。

頚椎症性神経根症を引き起こす背景には、以下のような要因があります。

１．加齢による変性

年齢とともに椎間板の水分が減り、クッション性が低下します。その結果、椎間板が潰れたり、骨棘（骨のトゲ）が形成されたりして神経を圧迫します。

２．姿勢不良

猫背や巻き肩、長時間のデスクワークで首に過度な負担がかかると、頚椎のアライメントが崩れ、神経根を圧迫しやすくなります。

３．筋肉の緊張

首や肩まわりの筋肉が硬くなると、血流が悪化し、神経症状を悪化させます。特に僧帽筋や肩甲挙筋などの過緊張は頚椎に強いストレスを与えます。

４．外傷やスポーツ

交通事故やスポーツによる首の損傷がきっかけとなり、頚椎症性神経根症を発症することもあります。

頚椎症性神経根症では、次のような症状が現れます。

◎首の痛み、こわばり

◎肩から腕、手、指にかけてのしびれ

◎肩や腕のだるさ、重さ

◎握力の低下（物を落としやすくなる）

◎細かい動作のしづらさ（ボタンを留める、字を書くなど）

◎首を後ろに反らすと痛みやしびれが強くなる

症状は片側に出ることが多いですが、進行すると両側に現れることもあります。

放置すると神経の圧迫が進み、慢性的な痛みやしびれだけでなく、手の感覚鈍麻や筋力低下が強くなる場合もあります。

１．骨盤矯正

頚椎症性神経根症というと「首だけの病気」と考えがちですが、実際には身体の土台である骨盤の歪みや傾きが深く関わっているケースが多くあります。

骨盤が歪むと背骨全体のバランスが崩れ、猫背やストレートネックを引き起こしやすくなります。その結果、頚椎にかかる負担が増え、神経を圧迫しやすい状態になります。

石山東洋鍼灸整骨院では、骨盤の前後左右の傾きや捻じれを確認し、専用の矯正法で整えていきます。

骨盤矯正によって身体の軸が安定すると、背骨や頚椎の自然なカーブが取り戻され、首にかかる過剰なストレスを軽減できます。

さらに、骨盤を正しい位置に戻すことで血流や神経の流れもスムーズになり、症状改善と再発予防の両面で効果が期待できます。

2．鍼灸施術

鍼灸施術は、筋肉の緊張や神経の圧迫による痛み・しびれの改善に非常に有効です。

特に頚椎症性神経根症では、首や肩周囲の筋肉（斜角筋・僧帽筋・肩甲挙筋など）が硬くなり、神経を締め付けることが多いため、その緊張を緩めることが重要です。

石山東洋鍼灸整骨院の鍼灸では、首や肩まわりを含めた全身のツボに鍼を打つことで血流を改善し、炎症や神経圧迫に伴う症状を和らげていきます。

また、灸による温熱刺激で深部の血流を高めることで、回復力を底上げし、慢性的なしびれや痛みの改善につなげます。

さらに鍼灸は、痛みの緩和だけでなく、自律神経を整える作用も期待できます。

睡眠の質が良くなったり、疲労感が取れやすくなるといった副次的効果もあるため、頚椎症性神経根症による不快な症状が改善しやすくなります。

３．超音波施術

超音波施術は、手技では届かない深部組織にまでアプローチできるのが大きな特徴です。

毎秒数百万回という高速振動を利用し、筋肉や靭帯の深部に微細なマッサージ効果を与えます。

これにより、

●深部の血流促進

●筋緊張の緩和

●炎症の軽減

●組織の修復促進

といった効果が期待できます。

特に、神経の通り道を圧迫している筋肉の硬さや炎症を和らげるのに有効で、しびれ症状の改善をサポートします。

また、温熱効果によって首や肩の動きがスムーズになり、施術後には「軽くなった」「動かしやすい」と実感される方が多くいらっしゃいます。

鍼灸施術と併用することで、より高い相乗効果を得られるのも大きなメリットです。

頚椎症性神経根症は、首の痛みや肩・腕のしびれなどを引き起こし、日常生活に大きな支障をもたらします。

放置すると症状が悪化し、慢性的なしびれや筋力低下につながるため、早めのケアが大切です。

当院では、骨盤矯正・鍼灸施術・超音波施術を組み合わせ、症状の根本改善を目指しています。お一人おひとりの状態を丁寧に確認し、無理のない施術プランをご提案します。

「首の痛みやしびれで日常生活に支障が出ている」「薬や湿布では改善しない」とお悩みの方は、ぜひ一度大津市石山・瀬田の石山東洋鍼灸整骨院ご相談ください。