こんにちは。

 

 

大津市石山にある石山東洋鍼灸整骨院の熊本です。

 

 

「立ち上がると腰が痛い…」
「朝起きた瞬間から腰が重だるい」
「慢性腰痛で常に湿布が手放せない」

 

 

 

 

 

 

 

腰痛は、年齢や性別にかかわらず多くの方が抱える身近な症状ですが、原因が一つとは限らないため、適切な処置をしなければ長期化・悪化する可能性があります。

 

 

 

 

 

なぜ腰痛になるのか？その本当の原因とは

 

 

腰痛の多くは「筋肉の疲労」や「骨格のゆがみ」によって起こりますが、以下のような日常のクセが引き金になることが多いです。

 

 

 

【腰痛の主な原因】

 

 

・デスクワーク・長時間の運転による座り姿勢の悪化

・骨盤や背骨の歪み

・筋力の低下（インナーマッスルの弱化）

・運動不足による血行不良

・ストレスや冷えによる自律神経の乱れ

・出産後の体型変化・筋力バランスの崩れ

 

 

 

 

これらの要因が重なると、腰部に負担が集中し、慢性的な痛みへとつながっていきます。

 

 

 

 

腰痛を「放置する」リスクとは？

 

 

「我慢すればそのうち治るだろう」
「とりあえず湿布と市販薬で様子見」

 

 

 

こういった対応をしていると、腰痛はさらに悪化するケースがあります。

 

 

 

放っておくと…

 

・坐骨神経痛（お尻〜足にかけてのしびれ）

・ギックリ腰の頻発

・椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の発症

・姿勢の悪化による肩こりや頭痛の併発

・自律神経の乱れ、睡眠障害

 

 

だからこそ、痛みを感じたら“早めの対処”がとても重要です。

 

 

 

石山東洋鍼灸整骨院の腰痛アプローチ

 

 

当院では、一時的な緩和ではなく「再発しにくい体づくり」を目指しています。

 

 

① 姿勢・骨盤の調整
骨盤のゆがみは腰痛の大きな要因です。独自の矯正法で骨格バランスを整え、身体にかかる負担を軽減します。

 

 

 

 

② 鍼灸で深部の筋肉にアプローチ
表面の筋肉だけでなく、奥の“インナーマッスル”にも届く鍼施術で血流を促進。慢性腰痛や神経痛にも対応可能です。

 

 

 

 

 

 

③ ハイボルテージ療法（最新治療機器）
電気刺激により、炎症の早期回復や神経の働きをサポート。急性腰痛（ぎっくり腰）にも効果的です。

 

 

 

このような方におすすめです

 

・慢性的な腰痛に悩んでいる方

・ギックリ腰を繰り返している方

・マッサージや整体で改善しなかった方

・手術や投薬を避けたい方

・出産後に腰痛が始まった方

・運動不足や姿勢の悪さが気になる方

 

 

当院での施術の流れ

 

・カウンセリング・姿勢チェック
生活習慣や痛みの出方を丁寧にヒアリングします。

 

 

 

・原因の特定・説明
必要に応じて可動域や筋肉バランスを分析し、根本原因を明確化。

 

 

 

・オーダーメイド施術
整体・矯正・鍼灸・電気治療を組み合わせた個別施術。

 

 

 

・アフターケアとセルフケア指導
ストレッチや生活習慣改善など、日常でできる予防策をアドバイスします。

 

 

整骨院ならではの腰痛改善ポイント

✅ 国家資格を持った施術者が対応
✅ 東洋医学×現代医学の融合
✅ 症状の根本にアプローチ
✅ 痛みの原因を「見える化」して説明
✅ 鍼灸や矯正、最新機器による幅広い施術

 

 

 

大津市石山で腰痛治療をお探しなら、石山東洋鍼灸整骨院へ！
当院はJR石山駅から徒歩圏内。平日は夜まで受付、土曜午前診療しています。
お仕事帰りや家事の合間にも通いやすく、地域の皆さまにご利用いただいています！

 

 

 

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