こんにちは！

大津市石山・瀬田の石山東洋鍼灸整骨院の西川です！

春先になると、毎年花粉症に悩まされる方も多いと思います。

今回は花粉症についてお話します！

花粉症とは？

花粉症とは、植物の花粉が体内に入ることで、身体の免疫機能が過剰に反応して起こるアレルギー症状のことです。

本来、花粉自体は身体に大きな害を与えるものではありません。

しかし花粉症の方は、花粉を異物と判断してしまい、特に春はスギやヒノキの花粉が多く飛び、鼻水・鼻づまり・くしゃみ・目のかゆみといった症状が強く出やすくなります。

症状について

日本では春のスギやヒノキ花粉が有名ですが、季節によって原因となる植物は異なります。春はスギ・ヒノキ、夏から秋はイネ科やブタクサなどの花粉によって症状が出ることがあります。

当院の治療について

当院の花粉症に対する施術では、鼻や目の症状だけでなく、身体全体の状態を確認しながら治療を行います。

花粉症の方は、鼻づまりによって呼吸が浅くなり、首や肩まわりの筋肉が緊張していることが多くあります。また、睡眠不足や疲労、自律神経の乱れが重なることで、症状がさらに強く出やすくなります。

そのため、まずは首・肩・背中の筋肉の硬さや姿勢、呼吸の状態を確認し、身体に負担がかかっている部分を見極めます。

鍼灸治療では、鼻づまりや目のかゆみに関係する顔まわりのツボを使い、鼻の通りや血流を改善していきます。鼻の横や眉まわり、額などのツボを刺激することで、鼻づまりや頭の重さが軽くなる方も多くおられます。

また、顔、首や肩まわりのツボにもアプローチすることで、緊張している筋肉を緩め、自律神経のバランスを整えていきます。特に首の前側や後頭部まわりが硬くなっていると、呼吸が浅くなったり鼻づまりが強くなったりするため、首肩の調整はとても大切です。

さらに、手や足、お腹にあるツボを使って胃腸の働きや全身の巡りを整えます。胃腸の状態が悪いと免疫バランスが乱れやすく、花粉症の症状が強く出ることもあるため、身体の内側から整えていくことも重要です。

症状が強い方には、鍼だけでなくお灸を組み合わせることもあります。お灸で身体を温めることで血流が良くなり、鼻づまりや冷え、自律神経の乱れの改善につながります。

実際に治療を受けられた患者様からはこのようなお声をいただきました！

• 鼻づまりが楽になる
• 鼻水やくしゃみが落ち着く
• 目のかゆみが軽減する
• 頭の重さがスッキリする
• 呼吸がしやすくなる
• 睡眠の質が上がる
• 肩こりや首こりが楽になる

花粉症の症状は、症状が強く出てから治療を始めるよりも、花粉が飛び始める少し前からケアを行うことで軽く抑えやすくなります。毎年つらい症状が出る方は、早めの予防として施術を始めるのもおすすめです。

「薬を減らしたい」

「眠くならずに花粉症対策をしたい」

「毎年この時期が本当につらい」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。