出産により骨盤は大きく開き、靭帯や関節が緩んでいる状態が続きます。

そのまま放置すると、骨盤の歪みや不安定さから腰痛・肩こり・下半身太りなど、さまざまな不調につながることがあります。

産後骨盤を整えるには、骨盤の位置を正しく戻すことと筋肉・血流・神経のケアの両方が大切です。

当院では骨盤矯正を中心に、鍼灸施術や超音波施術を組み合わせ、産後の体を総合的にサポートします。

骨盤は出産だけでなく、日常生活の習慣や姿勢によっても歪みます。主な理由は以下の通りです。

• 出産による開きや靭帯の緩み：分娩時に骨盤は大きく開きます。出産後は靭帯が緩んでいるため、骨盤が不安定になり歪みやすい状態です。

• 筋力低下：妊娠中や出産後に骨盤を支える腹筋や骨盤底筋群が弱くなると、骨盤が傾きやすくなります。

• 育児での姿勢の偏り：授乳や抱っこで前かがみになったり、片側に体重をかけるクセがつくと、骨盤に歪みが生じます。

• 日常生活のクセ：長時間の座り姿勢や足を組むなどの習慣も骨盤のバランスを崩す原因になります。

• ホルモンの影響：出産後もリラキシンなどのホルモンにより関節が柔らかい状態が続き、骨盤が安定しにくくなります。

☑腰痛・恥骨痛・股関節痛

☑肩こり・背中の張り

☑尿漏れ・便秘・痔の悪化

☑冷え・むくみ・下腹部のぽっこり

☑疲労感・頭痛・睡眠の質の低下

☑気分の落ち込みやイライラ

骨盤の歪みを放置すると、

慢性的な腰痛や股関節痛、肩こり、姿勢の崩れ、

下腹部のぽっこり、代謝低下、尿漏れや便秘

などのトラブルにつながります。

また、将来的に更年期以降の腰痛・関節痛のリスクも高まります。

早めに骨盤を整えることで、育児を快適に行える体と将来の健康につながります。

• 国家資格者による施術：解剖学・生理学を熟知した国家資格者が安全に施術

• 骨盤矯正：骨盤の開きや歪みを整え、姿勢・体型を改善

• 鍼灸施術：筋肉の深部や自律神経に働きかけ、痛みを和らげ自然治癒力を高める

• 超音波施術：深部組織に働きかけ、血流を促進。炎症の早期改善にも有効

• ソフトで安心な手技：産後の体に負担をかけない施術

• 安心環境：産後1か月以降から施術可能。お子さま連れでも安心して通える環境

よくある質問

Q1：産後何か月から施術できますか？

A：産後1か月以降から施術可能です。体調に合わせて無理のない範囲で行います。

Q2：痛くないですか？

A：やさしい手技で行い、鍼灸や超音波も痛みを最小限に抑えていますので安心です。

Q3：どれくらいで効果が出ますか？

A：個人差がありますが、週1回～2週間に1回のペースで3～5回を目安にすると、痛みの改善や体型の変化を実感しやすくなります。

Q4：お子さま連れでも大丈夫ですか？

A：はい、安心して通える環境を整えています。ベビーカーや抱っこでの来院も可能です。