「坐骨神経痛」とは、病名ではなく症状の名前です。

腰から足にかけて伸びている坐骨神経という太い神経が、何らかの原因で刺激・圧迫されることで、お尻・太もも・ふくらはぎ・足先などに「痛み」や「しびれ」「だるさ」などが現れます。

① 椎間板ヘルニア

背骨の骨と骨の間にあるクッション（椎間板）が飛び出して、神経を圧迫することで痛みが出ます。

特に20～40代の比較的若い人に多く見られます。

② 脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）

背骨の中の神経の通り道（脊柱管）が年齢とともに狭くなり、神経が圧迫されて症状が出ます。

50代以上の方によく見られます。

③ 梨状筋症候群（りじょうきんしょうこうぐん）

お尻にある「梨状筋（りじょうきん）」という筋肉が硬くなり、下を通る坐骨神経を圧迫して痛みが出るケースです。

デスクワークや長時間の運転など、同じ姿勢を長く続ける人に多いです。

④ 骨盤や腰椎のゆがみ

姿勢不良や日常動作のクセ、妊娠・出産などで骨盤がゆがむと、神経が圧迫されやすくなります。

⑤ その他の原因

・筋肉の緊張（腰・お尻周り）

・ストレスによる自律神経の乱れ

・腫瘍や感染症など（まれ）

坐骨神経痛は、筋肉の緊張によって神経が圧迫されて起こることが多いです。

でも「マッサージで筋肉をほぐせば治る」と思っていても、なかなか改善しない人も多いのが現実です。

その理由のひとつが、骨盤や背骨のズレ・歪み。

筋肉は骨と骨をつないでいるため、骨格にズレがあると、筋肉は引っ張られ、またすぐに硬くなってしまいます。

つまり、筋肉だけをほぐしても根本解決にはならないということです。

さらに、坐骨神経を圧迫する筋肉は身体の奥深くにあるため、普通のマッサージでは届かない場合も多いんです。

当院では、鍼灸で深部の筋肉にアプローチしつつ、骨盤の調整も行うことで、再発しにくい身体づくりを目指します。

「どこが悪いのか分からない」「色んなところがつらい」

そんな方にこそ大切なのが、原因をしっかり見極めるための検査です。

当院では、西洋医学と東洋医学の両面から、以下のようなチェックを行いながら、お一人おひとりに合った施術プランを立てていきます。

① 姿勢とバランスのチェック

まずは立った姿勢を正面・横・後ろから観察します。

肩や骨盤の高さ、猫背や反り腰など背骨のゆがみ、立ち方や歩き方のクセ、脚の長さの違いなどを総合的に確認し、身体全体のバランスや生活習慣による負担を見つけていきます。

② 関節の可動域テスト

腰・股関節・肩・首などの関節をゆっくり動かしてもらい、左右差や動かしにくさ、痛みの有無をチェック。

どの関節や筋肉に制限があるのかを把握し、動きの悪さから来る不調を見逃さないようにしています。

③ 筋肉と骨の触診チェック

骨盤まわりや肩、手首・膝など、気になる箇所を手で軽く押しながら、**筋肉の硬さ・張り・トリガーポイント（痛みの原因となるコリ）**を探ります。

触れることで、身体が教えてくれる小さなサインを見逃さずに拾い上げます。

④ 神経症状のチェック

首や腰を特定の方向に動かしたり、軽く押してみることで、しびれ・放散痛・だるさなどの神経症状が出るかを確認。

坐骨神経痛や神経根症状などが疑われる場合は、症状の出方から神経の圧迫ポイントを絞り込んでいきます。

⑤ 東洋医学による体質チェック

東洋医学の視点からも、お腹に手を当てて冷えや硬さ、内臓の状態を確認したり、手首の脈や舌の状態を見て、気・血・水のバランスや体質の傾向を診ていきます。

「なんとなく不調」の背景には、自律神経の乱れや内臓疲労が潜んでいることも。

坐骨神経痛の原因の一つは、お尻の奥にある「梨状筋（りじょうきん）」などの筋肉の緊張。

この深層筋は、マッサージでは届きにくい場所にあります。

鍼灸では、髪の毛ほどの細い鍼でツボや筋肉に直接アプローチし、深部の緊張をやわらげて神経への圧迫を軽減することが可能です。

「え？鍼って痛そう…」と思われるかもしれませんが、実際には「刺された感じがほとんどしなかった」「むしろ心地よかった」と言われる方がほとんど。

初めての方でも安心して受けていただけます。

◆ お灸で血流改善、冷えや緊張にも◎

坐骨神経痛は、筋肉の緊張だけでなく、血行不良や冷えが原因になっていることもあります。

お灸は、もぐさの温かさでじんわりと血流を促し、痛みの出やすい腰・お尻・足の冷えやコリをやさしくほぐしてくれます。

◆ 鍼灸が目指すのは「自然に整うカラダ」

鍼灸は、症状だけを追いかけるのではなく、身体全体のバランスを整えることで、自然治癒力を高めて根本改善へと導く施術です。

坐骨神経痛に限らず、「疲れやすい」「冷えやすい」「眠れない」といった不調も同時にケアしていくことができます。

◆ 安心・安全の施術環境

使用する鍼はすべて使い捨てのディスポーザブル鍼を採用し、毎回新しいものに交換しています。

また、施術前の鍼は専用の滅菌保管庫で衛生管理を徹底。初めての方も安心して受けていただけます。

「もう治らないかも…」とあきらめる前に

坐骨神経痛は、痛みのある場所だけでなく、体のバランスや筋肉・神経の状態をしっかり見極めて整えていくことで、改善の可能性がぐっと高まります。

「病院では異常なし。でも痛い」

「薬をやめたいけど、どうしたら…」

そんな方こそ、鍼灸のやさしいアプローチを一度試してみてください。